Сайт для женщин и девушек

Как жена должна себя вести в периоды кризиса семейных отношений

Оставьте комментарий / Семейная жизнь / Ольга Ефремова

Даже по определению кризис — это крутой поворот, излом. Во время семейных кризисов вся жизнь может сделать такой вот неприятный поворот. Однако, главная задача мудрой женщины — сохранить свой семейный очаг. Давайте попробуем разобраться как целесообразней всего вести себя во время подобных жизненных испытаний. Кризис первого года, или кризис «притирки» Тяжёлое испытание для тех молодых, […]

Как жена должна себя вести в периоды кризиса семейных отношений Читать дальше »

Манго — полезные свойства, калорийность и состав

Оставьте комментарий / Полезные свойства продуктов / Людмила Приходько

Манго или «Король фруктов», как его называют на Родине индийцы, относится к группе полу кислых фруктов. Вот уже более 4 000 лет этот тропический фрукт является любимым кушаньем не только индусов, но и европейцев. В настоящее время — манго чуть ли не самый распространенный экзотический плод на территории Европы. Ценят манго не только за экзотический

Манго — полезные свойства, калорийность и состав Читать дальше »

Муж патологический врун. Что делать?

Оставьте комментарий / Психология отношений / Ольга Ефремова

Вся наша жизнь состоит из маленького обмана. Мы никогда честно не скажем, что в этом платье наша начальница похожа на каракатицу, а, договариваясь с ребёнком на «только три ложки супа», начинаем считать: полторы, две, две с четвертинкой, две с половиной… Но, бывают моменты, когда ложь становится невыносимой: в который раз ваш супруг делает всё совсем

Муж патологический врун. Что делать? Читать дальше »

Раздельное питание для похудения

3 комментария / Диеты / Людмила Приходько

Проблема лишнего веса и поиск методов борьбы с ним в наши дни являются прекрасным подспорьем для появления все новых и новых диет. И если так случилось, что у вас встал вопрос о необходимости выбрать ту или иную диету, то лучше всего обратить внимание на метод раздельного питания. Он наиболее щадящий для организма — эффект достигается

Раздельное питание для похудения Читать дальше »

Правильный перекус

Оставьте комментарий / Здоровое питание / Людмила Приходько

Сегодня большинство диетологов уверяет, что для поддержания стабильного веса важно употреблять пищу дробными порциями, то есть понемногу. Это значит, что перекусы между основными приемами пищи нужны и важны. Конечно, при условии, что они правильные. Что же это в действительности означает? Какова польза от перекусов? Узнаем подробно. Чем полезны перекусы Сегодняшний бурный ритм жизни заставляет нас

Правильный перекус Читать дальше »

12 книг про осознанность и самосознание. Прокачка состояния Mindfulness и Self-awareness

Оставьте комментарий / Книги / Станислав Сорокин

Авторская подборка из 12 книг про осознанность и самосознание (mindfulness, self-awareness) для широкого круга читателя. От литературы с сугубо практическими рекомендациями для оптимизации жизни в настоящем моменте, до книг на стыке позитивной психологии с эзотерикой. В начале двадцатого века, во времена доктора Фрейда, ключом к решению проблем считалась познание своих скрытых сексуальных желаний. В середине

12 книг про осознанность и самосознание. Прокачка состояния Mindfulness и Self-awareness Читать дальше »

Путь к богатству от Бенджамина Франклина

Оставьте комментарий / Мотивация / Станислав Сорокин

Многих из тех, кто пытается найти заработок в интернете, часто всего лишь сталкиваются с мошенниками. Многим знакомы лозунги вроде «Инвестируйте в наш проект», «Купите эту книгу», «Используйте мои секреты, и Вы уже завтра начнете богатеть». Стоит признать, что в своём большинстве это всё ерунда. Но всё же, если Вы хотите найти дельные советы, то Вы

Путь к богатству от Бенджамина Франклина Читать дальше »

Как давать советы мужчине? 7 правил разговоров

Оставьте комментарий / Психология отношений / Оксана Путилина

Любая женщина хочет направить своего мужчину по нужному пути, и научиться управлять им. Иногда женщине хочется дать мужчине совет, подсказать, и обратить его внимание на что-то. Но знают ли женщины при этом, как нужно давать советы мужчинам? В этой статье раскроем тему отношений с мужчинами, и поговорим о способах, которые позволят донести нужную тебе информацию,

Как давать советы мужчине? 7 правил разговоров Читать дальше »

Морковь — полезные свойства, калорийность и состав

Оставьте комментарий / Полезные свойства продуктов / Людмила Приходько

Морковь — это древний секрет долголетия, красоты и молодости. Ее ценность заключается в содержании большого количества каротина, имеющего свойство превращаться в организме в витамин А. Достоверно известно, что помимо моркови практически не существует овощей и фруктов, содержащих такое же количество каротина. Как выбрать морковку Чтобы купленная морковь была действительно полезной и вкусной, следует придерживаться определенных

Морковь — полезные свойства, калорийность и состав Читать дальше »

4 слабости сильного пола (особенности мужской психологии)

Оставьте комментарий / Психология отношений / Алина Виноградова

Ещё в древности философы обратили внимание на то, что женская и мужская психология различаются. Тысячелетиями считалось, что мужчины — сильный пол, а женщины — слабый. И не зря, выходя замуж, многие женщины мечтают о самом главном — сильном мужском плече в трудную минуту. Но, в реальности, сильный пол не только не оправдывает ожидания, но и

4 слабости сильного пола (особенности мужской психологии) Читать дальше »