Всемирный день борьбы с сахарным диабетом учрежден в 1991 году в связи с большой социальной значимостью этого заболевания. На планете более 280 миллионов больных сахарным диабетом (СД) и число их растет с каждым годом, так как теперь эти люди доживают до детородного возраста, а имеются данные, что предрасположенность к СД передается по наследству.
Датой проведения этого дня выбрали день рождения канадского ученого Фредерика Бантинга, который в 1922 году впервые ввел инсулин человеку и тем самым спас ему жизнь. Права на использование своего открытия Ф. Бантинг передал университету г. Торонто и уже с конца 1922 года началось масштабное производство и применение инсулина.
Современники высоко оценили работу по открытию, получению и практическому применению инсулина. В 1923 году Ф. Бантинг и его научный руководитель Джон Маклеод были удостоены Нобелевской премии по медицине. Был и третий участник исследовательской группы — Чарльз Бест, но его в число лауреатов не включили. Благородный Ф. Бантинг был очень раздосадован этим и отдал незаслуженно обиженному коллеге половину от своей доли премии. Ф. Бантинг был и до сих пор является самым молодым лауреатом Нобелевской премии по физиологии и медицине. В момент ее получения ему было всего 32 года.
Фредерик Бантинг погиб в 1941 году в возрасте 49 лет от травм, полученных при аварии самолета.
Опасность СД в том, что он очень долго может протекать бессимптомно. Считают, что больных преддиабетом до 5 раз больше, чем диабетом. Основным диагностическим критерием в этой стадии является повышение содержания глюкозы в крови. В норме оно составляет 3,0 — 6,1 ммоль/л. Уровень глюкозы выше, чем 6,1 ммоль/л, называется гипергликемией.
Лица, относящиеся к группе риска должны самостоятельно регулярно следить за содержанием глюкозы с помощью прибора — глюкометра. В группу риска входят люди, родители которых болеют или при жизни болели СД; страдающие ожирением; страдающие заболеваниями поджелудочной железы Существует методика, позволяющая выявить ранее случившиеся на протяжении предыдущих 3 месяцев эпизоды гипергликемии — определение гликированного гемоглобина. Белок гемоглобин, находящийся в клетках крови — эритроцитах, при повышенном содержании глюкозы частично связывает ее. Поскольку эритроцит живет в среднем 3 месяца, то в этом временном интервале можно отследить, были ли случаи гипергликемии.
Глюкоза является основным «топливом» для выработки энергии в организме. Ее поступление из крови в клетку обеспечивается инсулином — гормоном, вырабатываемым поджелудочной железой. Дефицит инсулина (при СД 1-го типа, или, как его еще называют — юношеском диабете, диабете худых) или нечувствительность тканей к инсулину (при СД 2-го типа, называемого также диабетом пожилых или диабетом тучных) приводит к нарушению транспорта глюкозы в клетки и повышению ее содержания в крови.
По данным государственного регистра (январь, 2011), в России сахарным диабетом страдает более 3,3 миллиона человек (около 300 тысяч — сахарным диабетом 1 типа, около 3 миллионов — сахарным диабетом 2 типа). Количество людей с не выявленным СД может достигать 9-10 миллионов.
Чем опасен повышенный уровень глюкозы в крови? Глюкоза, содержащаяся в крови в повышенном количестве длительное время, начинает повреждать стенки кровеносных сосудов. В местах повреждения начинает усиленно откладываться холестерин, образуются бляшки, на которых формируются сгустки крови — тромбы. Сосуд закупоривается, приток крови, несущей в ткани кислород и питательные вещества, прекращается и возникает инсульт или инфаркт миокарда. Это самые грозные осложнения СД. При поражении мелких сосудов — капилляров, также возникают тяжелые осложнения — гангрена конечностей, поражение почек, ведущее к развитию хронической почечной недостаточности; слепота, вызванная поражением сосудов сетчатки глаза; энцефалопатия (слабоумие).
Многое в профилактике и лечении сахарного диабета зависит от самого человека. Об этом посмотрите видео с рассказом Шмуэля Левита, заведующего поликлиникой диабета и эндокринологии больницы «Ассута» (Израиль).
Таким образом, простые мероприятии по снижению массы тела и контролируемая физическая нагрузка, сжигающая избыточную глюкозу, сами по себе могут дать хороший эффект.
Помните: хорошо, когда не сладко!
Человек в первую очередь должен сам очень внимательно относиться к себе и своему здоровью, быть чутким на любые проявления организма и соматики — ведь наш организм, это друг и подсказывает где и что у нас не так. Тогда можно избежать тяжелых осложнений при серьезных заболеваниях.
Это чистая правда, только люди, пока их жареный петух в одно место не клюнет, ни о чем не задумываются. Помню, когда еще студенткой была, нам рассказывали про синдром «малых признаков», при появлении которых бегом к врачу бежать надо. Низкая культура людей приводит к тому, что даже в крупных городах, взрослые образованные люди боятся хотя бы раз в год проходить профилактическое обследование — А вдруг у меня что-нибудь найдут! А потом приходят с IV стадией рака молочной железы, когда уже куски мяса отваливаются. Спрашиваешь — что тянули с визитом к врачу? — Я стеснялась. И это говорит не бабушка из глухой деревни, а человек, окончивший консерваторию. В школах надо не ерунде учить, которая в жизни никогда не пригодится, а основам здорового образа жизни.
Людмила, спасибо за статью! Честно, даже не знал про существование такого дня, да и, к стыду, про Бантинга узнал только сейчас. И это при том, что сам нахожусь в группе риска по диабету. Слава богу, взялся за ум и за здоровье не дожидаясь жаренного петуха. Кстати, интересно, откуда это выражение?
Согласна, Николай, что многого мы к своему стыду не знаем и не умеем, а сейчас когда жареный петух клюнул в … бежим, к врачу. Только сейчас, когда времени почти не осталось, понимаешь, сколько всего хотелось бы узнать, увидеть, прочитать … Самый дорогой и не возобновляемый ресурс — это время. Про открытие инсулина и вручение Нобеля — это целая грязная скандальная история. В маленькой заметке все не расскажешь. А пословица про жаренного петуха означает неожиданную неприятность. Никто же не ждет от жаренного петуха, что он может клюнуть. Подробнее — Яндекс знает все, забейте в поисковую строку эту фразу и получите массу разных мнений.
Очень информативная статья, много полезного контента. Мне я думая диабет не грозит, так как он обычно передается по наследству ни у меня ни у родственников такого не наблюдается. У нас другие болячки. Тем не менее нужно знать все.
Спасибо за интерес к моей статье. Хотя родственников, больных сахарным диабетом и нет, это все же не является 100% гарантией. Очень важно следить за массой тела, следуя рекомендациям по сбалансированному питанию и прибегая к элементарным доступным и контролируемым физическим нагрузкам, например дыхательной гимнастике. Следует помнить, что диабет у тучных людей возникает гораздо чаще.
Спасибо Людмила за статью, интересная информация… теперь буду знать что есть такой день, и своим слушателям на школе правильного питания расскажу об этом, т. к. читаю тему именно СД и гликемический индекс.
Рада, Надежда, что статья была вам полезной. Спасибо, что читаете наш портал.
Очень страшно, что диабет, действительно, иногда можно обнаружить очень поздно. Буквально недавно такое произошло с моей подругой. Она сама медработник (то есть медосмотры и анализы постоянно), и всегда чувствовала себя прекрасно, но при очередной сдаче анализов обнаружилось, что состояние у нее предкоматозное, хотя никаких внешних проявлений нет. Срочно положили в больницу, для нее самой все это было большим шоком, хорошо, что обнаружили вовремя. Теперь на строгой диете на всю оставшуюся жизнь. Вот так бывает.
Этот случай как раз и говорит о том, что нужно очень внимательно прислушиваться к сигналам, подаваемым нашим организмом, а медосмотры проходить не формально, а углубленно по тем направлениям, где можно подозревать начало развития заболевания. Особенно следует учитывать, чем болеют, или болели при жизни родители.
К сожалению, мы так воспитаны! Пока петух не клюнет! А куда проще заниматься профилактикой, и упражнениями, как советуете не только Вы в своей публикации!
Всему виной — банальная лень. Для сохранения своего здоровья надо быть дисциплинированным человеком и вовремя обращаться к врачу.
Тема сахарного диабета, к сожалению, сейчас очень актуальна. У меня в свое время бабушка им заболела уже в очень преклонном возрасте. До сих пор помню, как мы чуть ее не потеряли из-за некомпетентности врача, когда он неправильно поставил диагноз и сделал бабушке укол сосудорасширяющего лекарства, хотя у нее был гипогликемический криз…
Очень жаль, что вы столкнулись с некомпетентностью врача. От этого никто не застрахован.
Людмила, спасибо за познавательную статью. Я много слышала о тромбах, но как они образуются. Знала, что от повышенного холестерина, а о глюкозе первый раз.
Спасибо, что читаете наш портал. Наша редакция старается находить полезную информацию, чтоб было и интересно и полезно.
Людмила, хочу Вас поблагодарить за доступность восприятия материала. Так все разложили по полочкам для несведущих в этом вопросе людей, и история инсулина и профилактика и оказывается есть день борьбы. Мне очень интересно было прочитать от «корки до корки».
Рада, Ирина, что статья вам понравилась и была полезной. Спасибо, что читаете наш портал.
У папы последние дни жизни был сахарный диабет. В качестве профилактики использую, и для похудения дневной фитогель.
Профилактика состоит еще и ежегодном обследовании состояния своего здоровья, чтобы суметь вовремя отреагировать на возможные отклонения.