личная эффективность

Таблица добродетелей Бенджамина Франклина с фото

Таблица Бенджамина Франклина — это просто ТОП!

Бенджамин Франклин был умным человеком. Это он смотрит на вас с купюры $100. Франклином был изобретен практичный инструмент контроля себя «Таблица добродетелей». В статье разберем что это и как таблицей добродетелей можно менять себя. Бенджамин Франклин родился в 1706 году в семье со скромным достатком. Он начал работать с 12 лет. Со временем Франклин стал […]

Таблица Бенджамина Франклина — это просто ТОП! Читать дальше »

Трекер полезных привычек

Трекер полезных привычек: идея из книге Гретхен Рубин «Проект счастье»

Каждый из нас хоть раз задумывался о том, что было бы неплохо привить парочку полезных привычек. Например, выпивать 2 литра воды в день, или начать бегать по утрам, заниматься йогой, начать изучать иностранный язык. Но, то времени не хватает, то силы воли. Как же быть в таком случае? Решение этому — трекер полезных привычек. О

Трекер полезных привычек: идея из книге Гретхен Рубин «Проект счастье» Читать дальше »

Прокрутить вверх